Q.砂糖は糖尿病の原因？

A.原因は砂糖ではなく肥満や遺伝的要因

糖尿病は、血液中のグルコース濃度（＝血糖値）の調整ができなくなり、異常に高い数値になってしまう病気で、「1型」「2型」があります。

2型は砂糖が原因といわれがちですが、不健康な生活（食べ過ぎ・不規則な生活・運動
不足）を送っていることや過度のストレスを受けていること、遺伝的な発症リスクが高いことが原因である場合が多いです。

つまり、砂糖そのものが糖尿病の原因とはいえません。ただし、摂りすぎると発症リスクは高まります。

経済部農業振興課農政係
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