目標参加率46.0％（8,342人）！！

 

チャレンジデーとは

　毎年5月の最終水曜日に、スポーツなどで体を動かした住民の数（参加率）を競う住民総参加型スポーツイベントです。

　チャレンジデー2021は、新型コロナウイルス感染拡大の影響により、10月27日（水曜日）に延期して開催されます。

　日頃、あまり運動していない方も体を動かすきっかけづくりとして、15分以上の運動にチャレンジし、参加報告をしましょう！

　・事業概要チラシ (435KB)(PDF文書)

　・詳しくは、チャレンジデーホームページ（笹川スポーツ財団）をご覧ください。(別ウインドウで開きます）

 

今年の対戦相手は愛知県みよし市！

　今年の対戦相手自治体は、士別市友好都市である「愛知県みよし市」です。みよし市はチャレンジデー初参加です。

　みよし市と一緒に目標参加率の達成を目指し、運動習慣定着のきっかけづくりをしましょう！

   

どのような運動をすれば良いですか？

　体を動かす内容であれば、どのような運動でもかまいません。例えば、散歩やショッピング、掃除もOKです。（※学校での体育授業や部活動、農作業は対象外となります。）

　数人で運動を実施する場合は、マスクの着用やフィジカルディスタンスの確保など、基本的な新型コロナウイルス感染予防対策をお願いします。不特定多数の大人数が集まっての運動はお控えください。

 

運動をしたら必ず報告を！

　運動を行った皆様からの報告がなければ、参加率が上がりません。当日0:00～21:00までに忘れずに報告をお願いします。 

　※従来のチャレンジデーと異なり、「LINE報告」で１回、「電話・メール・FAX・申込フォーム」のいずれかで１回、１人あたり合計２回の参加報告が可能です。詳細は下記リンクをご覧ください。

 ・報告方法の詳細はこちら(193KB)(PDF文書)

 ・報告はこちらから

 

自宅でできる運動の紹介動画

【実行委員会事務局の運動紹介動画】

　士別市公式Youtubeチャンネルで、自宅でできる運動の紹介を行っています。動画を見ながら、運動しましょう！

・【士別市】チャレンジデー2021に参加しよう（真面目なスクワット）(別ウインドウで開きます）

・【士別市】チャレンジデー2021に参加しよう（縄跳び・フラフープ・ストレッチ）（別ウインドウで開きます）

 

【市内スポーツ団体による運動紹介動画】

　市内スポーツ団体にもご協力をいただき、運動の紹介を行っています。日常的に取り入れられる運動やチャレンジデーの取組みの参考に、ぜひご覧ください。

・【士別市】チャレンジデー2021に参加しよう（士別ウエイトリフティング協会）（別ウインドウで開きます）

 

【スポーツ庁の運動紹介動画】

　10月は「体力つくり強調月間」です。スポーツ庁では一人でも多くの方がスポーツに親しみ、生活の中に自然とスポーツが取り込まれている姿「Sports in Life」を推進しています。スポーツ庁ホームページでも、手軽にできる運動・スポーツメニューを紹介していますので、チャレンジデー当日の取り組みにご活用ください。

　・新型コロナウイルス感染対策スポーツ・運動の留意点と運動事例について(別ウインドウで開きます）

　・子どもの運動あそび応援サイト(別ウインドウで開きます）

 

運動した動画を投稿しよう！

　Facebook（フェイスブック）・Twitter（ツイッター）・Instagram（インスタグラム）・YouTube（ユーチューブ）で体を動かした動画を投稿して、運動の輪を広げましょう！「#士別市チャレンジデー」をつけて投稿してください。

 

参加報告で抽選グッズが当たる！

　参加報告をいただいた方、運動した動画を投稿いただいた方、参加表明をいただき参加率70％以上を達成された企業・団体に、抽選で「みよし市特産品」、「チャレンジデーTシャツ」をプレゼントします！

 

企業・団体の参加表明について

　チャレンジデー実行委員会では、取組趣旨に賛同いただける企業・団体を募集しています。

　参加表明いただいた企業・団体は、ホームページなどに掲載いたします。（掲載しないことも可）

・参加表明書はこちら(18KB)(Word文書)

 

参加表明企業・団体のご紹介（10月20日現在）

（112団体、敬称略、順不同。非公表18体を除く）

士別市、（一財）士別市スポーツ協会、士別市社会福祉協議会、（有）かねしん尾形、士別浄化工業（株）、協友建設（株）、（有）オーデックス、大野土建（株）、神田税理士事務所、ちびくまSWIM、（公社）士別市シルバー人材センター、トヨタ自動車（株）士別試験場、士別三協（株）、合同会社OMEGAファーマーズ、鈴木建設（株）、宮武電機（株）、（株）近藤組士別支店、（株）光栄産業、（株）士別ハイヤー、（株）高島屋、士別青少年剣道育成会、士別サフォーク研究会、士別トランポリン協会、（株）イトイグループホールディングス、（株）NIPPO士別出張所、上士別郵便局、士別商工会議所、士別ウエイトリフティング協会、朝日地域交流センター和が舎、（株）北海道銀行士別支店、士別運送（株）、士別市管工事業協同組合、カントリー、士別郵便局、上士別パークゴルフ愛好会、ノースリーフ合同会社、髙橋建設（株）、北星信用金庫士別中央営業部、朝日剣道連盟、朝日町ミニバレー協会、士別水泳協会、士別愛成会、士別ひまわり、士別走ラン会、パブリックバーOB、士別市パークゴルフ協会、（株）栗本組、スパークス、士別バスケットボール協会、（株）ミズタエンジニアリング、士別レバンガの会、観月老人クラブ、介護付有料老人ホーム　至福の館士別の金さん銀さん、（株）カトウ、（株）ひまわり燃料、（株）道北鋪道、士別テニス協会、ジュニアレスリングクラブ士別、桜丘クラブ、北の菓子工房もり屋、士別中央通郵便局、親栄自治会、中士別郵便局、しべつ内科クリニック、士別桜丘自治会、南町南光自治会、士別バレーボール協会、士別市パークゴルフ協会木曜クラブ、天塩ひばり寿会、士別料飲店組合、士別大通郵便局、朝日商工会、（有）和、士別市立病院野球部、（株）翠月、（有）橋爪食品、士別たんぽぽ、北海アサノロックラー（株）、士別同友会カントリークラブ、（株）北洋銀行士別支店、（株）北秋グループホーム絆、認定こども園カトリック士別幼稚園、第九自治会、士別女子ミニバスケットボール少年団、士別空手道連盟、温根別保育園、多寄バドミントンクラブ、上士別保育園、士別南中学校、士別小学校、社会福祉法人三愛会養護老人ホーム士別桜丘荘、多寄小学校、つくもシニアクラブ、つくも自治会、北ひびき農業協同組合、北星信用金庫朝日支店、第一町内自治会、ポラリスノースＪｒ、瑞祥幼稚園、あさひ保育園、コイントス（テニス愛好会）、士別南町保育園、南栄自治会、士別中学校、あいの実保育園、宮下自治会、南方老人クラブ、まちづくり士別（株）、兵村すえひろクラブ、かどの福笑来、士別ゲートボール協会、多寄保育園

 

 

【健康・スポーツ都市宣言】

　わたくしたち士別市民は、一人ひとりが健康に心をつかい、生涯を通してスポーツに親しみ、健全な心とからだをきたえ、人と大地が躍動するすこやかな「まち」を築くため、ここに「健康・スポーツ都市」を宣言します。

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